Zagotovimo najboljše zdravje svojih oči

Redni pregledi zdravja oči so izredno pomembni za nas in našo družino. Pomagajo nam odkriti in diagnosticirati bolezni oči v zgodnjem razvoju. Obenem pa lahko zaznajo diabetes, možganske tumorje, raka krvi, visok krvni pritisk in druga težavna zdravstvena stanja. Res pa je tudi, da nam okulistični pregledi pomagajo do izboljšanja vida s pripomočki, kot so leče in očala. Posebej pomembni so za otroke in ljudi po 40. letu starosti, ko se pri veliko posameznikih pojavi daljnovidnost. Pri tem pa je pomembno, da opravimo pregled oči pri specialistu, saj nam splošni osebni zdravnik ne more postaviti pravilne diagnoze.…

Učinek kompresijskih nogavic

Najverjetneje vam niti na misel ne pride, da bi poleti v največji vročini nosili kompresijske nogavice. Kljub temu pa so strokovnjaki povsem drugačnega mnenja. Takšno opremo je treba uporabljati tudi v poletnem času. Ravno v tem obdobju leta je namreč največja možnost za poslabšanje stanja vaših žil.

Poleti lahko nosite model z odprtimi prsti. Stopala bodo na ta način lahko veliko bolje dihala. Izjemno pomembno je še to, da nosite kakovostni izdelek, ki je narejen iz čim več bombaža.…

Vpliv magnezija na delovanje celotnega telesa

Odrasli bi morali dnevno vnašati vsaj 300  do 375 mg magnezija v telo. V primeru zdravstvenih težav ali povečane športne aktivnosti ponavadi zdravnik predpiše povečanje dnevne doze. 

Kdo ima pomanjkanje magnezija v telesu?

Hipomagneziemija ali pomanjkanje magnezija v telesu imajo sladkorni bolniki, starejši ljudje ter posamezniki, ki se ukvarjajo s povečano fizično aktivnostjo. Nekateri bolniki imajo zmanjšano absorpcijo zaradi stresa ali črevesnih bolezni.…

Zlom ključnice, kako ravnati?

Zdravniško pomoč poiščite v vsakem primeru poškodbe ključnice, brez dvoma boste vedeli kdaj bo to, saj je prisotna precejšna bolečina. Napotili vas bodo na rentgen, kjer potrdijo poškodbo, zdravljenje pa poteka tako, da vam dajo opornico (tudi mitela ali oprt).…

Povečajmo možnost nosečnosti

Do nosečnosti pride takrat, ko moška sperma oplodi žensko jajčece. Dejstvo pa je, da je za nekatere ženske to hiter, za druge pa počasen postopek. V povprečju večina parov potrebuje 6 do 8 mesecev, da pride do spočetja. Ta proces pa je možno pohitriti, če razumemo, kdaj ima ženska plodne dneve. Najbolje je, da si vzamemo čas in poskušamo razumeti čas mesečnih menstrualnih ciklov in menstruacije pri ženskah. Vsa skrivnost je v izbiri primernega časa, ko bomo imeli spolne odnose. Z vsem tem znanjem pa bomo veliko lažje načrtovali nov družinski prirast.…

Kako vas družinska psihoterapija lahko osreči

Kako najti ustrezno strokovno psihoterapevtsko pomoč?

Iskanje kvalitetnega psihoterapevta ni več pogojeno z Ljubljano. Prek spleta na primer na  Štajerskem najdemo odlično psihoterapijo v Mariboru. Slednja nudi tudi druge oblike svetovanja, kot so individualno, partnersko in strokovno. V času krize in bolezni pa je na voljo tudi terapevtsko svetovanje prek spleta. Na ta način dobimo celostno obravnavo celotne družine, brez iskanja in usklajevanja terminov v živo. …

Učinkovita nega tetovaže

Izkušeni tetovator vam bo ponudil nekaj dobrih krem za nego tatuja. Odlična izbira je Tattoo Care krema, ki jo lahko naročite tudi po spletu, na primer s pomočjo strani lux-factor.si. Na trgu vam je na voljo še nekaj odličnih krem za nego in tudi za druge dobre učinke na tatoo, ki jih boste našli predvsem v specializiranih prodajalnah. Izogibajte se prepoceni kremam, ki lahko na poslikavi naredijo več škode kot pa kakršne koli koristi.…

Kako se zrediti?

Če vas zanima, kako se zrediti, potem je vaša postava verjetno suhljata. Verjetno pa vam ne manjka le kilogramov, ampak tudi mišične mase. Prav to pa je tudi vzrok za nizko težo. Zato se lahko zredite tako, da pridobite mišično maso. To je zagotovo tudi bolj zdravo, kot če bi se začeli le prehranjevati z visoko kalorično hrano, zaradi katere bi se zredili le v trebuh in nekatere druge dele telesa, kjer telo kopiči odvečno maščobo.…

Cena psihoterapije in svetovanja

E-terapija postaja vedno bolj popularna

Dandanes se hitro zgodi, da nam preprosto zmanjka časa za mnoge dejavnosti. Tako smo priseljeni, da moramo izpustiti možnost fizičnega obiska psihoterapevta. Kot rešitev na to težavo, imamo možnost elektronske terapije ali e-terapije, ki je vedno bolj popularna. …

Paradontoza povzroči izgubo zob

Bolezen, ko začne dlesen odstopati od zoba se imenuje paradontoza. Zaradi slabe ali pomanjkljive ustne higiene se pričnejo kopičiti mehke zobne obloge, ki se počasi mineralizirajo in postanejo zobni kamen, kjer je idealno gojišče za razvoj raznih mikroorganizmov. V kolikor se ta bolezen ne zdravi, lahko napreduje v izgubo zob.…

Trgovina s konopljinimi izdelki lokalnega izvora

Konopljine kapsule v prahu so pravzaprav prehranska dopolnila, saj jih lahko redno uživamo in predstavljajo dodatek k uravnoteženi prehrani. Trgovina s konopljinimi izdelki nudi kapsule, ki vsebujejo vršičke industrijske konoplje. Ti vršički so zmleti in posušeni, vsebujejo pa naravni CBD. Tem kapsulam pravimo tudi konopljin cvet. Na voljo pa so tudi kapsule z dodatki, kot je:…

Zmanjšajmo obremenitev oči za računalnikom

Delo za računalnikom je nekaj s čemer so v modernem svetu vedno bolj srečujemo. Skoraj v vsakem poklicu moramo nameniti nekaj časa, da naredimo nekaj na prenosniku, namiznem računalniku, tablici ipd. Tako je dokaj pogosto, da izkusimo zamegljen vid, rdeče oči, bolečino v očeh in druge simptome. Vsi te simptomi so povezani z obremenitvijo oči, saj jih cel dan naprezamo, ko gledamo v zaslon. Temu so še bolj podvrženi vsi ljudje, ki so starejši od 40 let, saj se v dosti primerih človeški vid takrat prične poslabševati. Če naša služba zahteva, da dolge ure delamo za računalnikom, potem nam očala