MSM ali mineral lepote je prehransko dopolnilo, ki vam v kombinaciji z vitaminom C lahko pomaga pri vrsti različnih težav.
Te težave vključujejo:
- stres
- hitrejšemu celjenju ran
- razna vnetja
- deluje tudi proti mišičnim krčem
- zgaga
Seveda je to le par težav, ki jih lajšamo z MSM prahom.
Mnogi uporabljajo prah kot dopolnilo, treba pa se je zavedati, da so vse substance, vključno s prehranskim dodatkom MSM koristne v določenih količinah. Nekateri se poslužujejo celo predoziranja, vendar pa je nujno, da le to traja le kratek čas.
Prah ponavadi zaužijemo kar pomešan z vodo, so pa tudi druge metode, čeprav je slednja najbolj priročna.
Članki iz iste kategorije:
- Pazimo na dovolj velik vnos tekočin- zdravilni čaji
- Nov način zdravega hujšanja
- Komu je namenjena družinska psihoterapija?
- Kaj so probiotiki in pri čem vam lahko koristijo?
- Astaksantin kot eden od najmočnejših naravnih oksidantov
- Vsestransko in učinkovito prehransko dopolnilo
- Anksioznost v modernem svetu